嘴角两边黑黑的怎么办
嘴角两边黑黑的可能与色素沉着、真菌感染、维生素缺乏、慢性摩擦刺激、内分泌失调等因素有关，可通过局部护理、药物治疗、营养补充、减少摩擦、调节内分泌等方式改善。
1、局部护理
色素沉着引起的嘴角发黑需加强局部清洁与保湿。每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁后，可涂抹含烟酰胺或维生素C成分的护肤品，有助于抑制黑色素生成。避免使用刺激性化妆品，外出时需做好防晒，选择SPF30以上的防晒霜。若伴随干燥脱屑，可配合使用含神经酰胺的修复霜。
2、药物治疗
真菌感染导致的黑色素沉淀需遵医嘱使用抗真菌药物。酮康唑乳膏可抑制马拉色菌繁殖，联苯苄唑乳膏适用于皮肤念珠菌感染，特比萘芬凝胶对毛癣菌属有效。用药期间需保持患处干燥，避免抓挠。若合并炎症反应，医生可能建议短期搭配氢化可的松乳膏缓解症状。
3、营养补充
维生素B12或铁缺乏可能引发口周色素沉着。动物肝脏、深海鱼类可补充维生素B12，红肉、菠菜富含铁元素。必要时可在医生指导下口服复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液等制剂。长期素食者需定期监测血清维生素水平，避免因吸收不足加重症状。
4、减少摩擦
频繁舔舐嘴角或机械摩擦会刺激局部黑色素细胞活跃。纠正舔唇习惯，避免使用粗糙纸巾反复擦拭。冬季可涂抹凡士林预防干裂，选择软毛牙刷减少刷牙时的摩擦。儿童患者家长需注意观察并制止相关行为，必要时使用安抚玩具转移注意力。
5、调节内分泌
多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致黑棘皮病样改变。伴有月经紊乱、体毛增多等症状时，需完善性激素六项检查。医生可能开具螺内酯片调节雄激素，二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗。日常需控制体重，减少高糖饮食摄入，保证规律作息。
日常需注意保持口腔清洁，饭后及时用清水冲洗嘴角残留食物。避免熬夜及精神紧张，适度增加有氧运动促进新陈代谢。若调整生活方式2-3个月未见改善，或伴随其他身体异常表现，建议至皮肤科或内分泌科就诊，通过伍德灯检查、皮肤镜评估明确病因。切勿自行使用强效美白产品或偏方处理，防止造成皮肤屏障损伤。
