骨折可以吃苹果吗
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骨折患者可以吃苹果。
建议用量:100g(约1个)/天。
骨折是一种常见的骨科疾病,一般是指骨的完整性和连续性中断,主要和创伤、骨骼疾病有关,常见疼痛、肿胀、功能障碍等症状。而苹果性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素、糖类、有机酸、膳食纤维等成分,具有降低胆固醇、促进胃肠蠕动等作用,能够给骨折患者补充营养,可以促进骨折的愈合,并且还能预防便秘、保持血糖稳定。所以,骨折患者能够吃苹果。
由于苹果中含有大量的膳食纤维、有机酸,所以不建议胃肠道脆弱的人群摄入,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。且苹果中的鞣酸会与海产品中的蛋白质发生反应,降低营养价值,同食会出现腹痛、恶心等症状,所以避免与海带、龙虾、海贝、金枪鱼等食物同时摄入,以免导致蛋白质发生反应,不利于消化吸收。
骨折患者日常注意患肢管理,避免压迫受伤部位,使病情加重。日常饮食应当注意补充钙、镁、锌等矿物质,例如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉等,平时注意保证饮水量,预防尿路结石和便秘。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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