做完子宫内膜息肉后出血怎么办

子宫内膜息肉术后出血可通过保持会阴清洁、避免剧烈运动、观察出血量、遵医嘱用药、及时复诊等方式处理。子宫内膜息肉术后出血通常由手术创伤、感染、激素水平波动、凝血功能异常、息肉残留等原因引起。

1、保持会阴清洁

术后出血期间需每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤并勤换卫生巾，防止细菌滋生。清洗后保持局部干燥，降低感染风险。若出现瘙痒或异味，可能提示感染，需及时就医。

2、避免剧烈运动

术后1周内禁止跑步、深蹲等增加腹压的动作，减少骑自行车或长时间行走。可进行散步等低强度活动，促进血液循环。剧烈运动可能撕裂手术创面，导致出血量增多或持续时间延长。

3、观察出血量

正常术后出血量为月经量的三分之一以下，持续3-7天。若每小时浸透一片卫生巾或排出大量血块，需警惕大出血。记录出血颜色变化，鲜红色提示新鲜出血，暗红色多为陈旧性积血排出。

4、遵医嘱用药

医生可能开具头孢克洛分散片预防感染，氨甲环酸片减少出血，屈螺酮炔雌醇片调节激素。不可自行服用阿司匹林等抗凝药物。用药期间出现皮疹、头痛等不良反应应立即停药并就诊。

5、及时复诊

术后1个月需复查超声确认息肉是否清除彻底。若出血持续超过10天或伴发热、腹痛，可能提示宫腔感染或息肉复发。绝经后女性突发出血需排除子宫内膜病变，应尽快进行宫腔镜检查。

术后饮食宜清淡，多摄入猪肝、菠菜等富铁食物预防贫血，避免辛辣刺激食材。保证每日7小时睡眠，采用侧卧位减轻腹部压力。术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活，待复查确认创面愈合后再恢复日常活动。保持情绪稳定有助于激素波动引起的出血恢复。