拔牙后注意什么

拔牙后需要注意伤口护理、饮食调整、口腔清洁、活动限制和药物使用等方面，以促进伤口愈合和预防并发症。

1、伤口护理

拔牙后24小时内应避免漱口、吐口水或吮吸伤口，以防止血凝块脱落导致干槽症。可以用干净的纱布或棉球轻轻咬住伤口30-60分钟止血。如果出血持续不止，应及时就医。

2、饮食调整

拔牙后2小时内避免进食，之后24小时内选择温凉、柔软的食物如粥、面条、豆腐等，避免辛辣、过热、过硬的食物刺激伤口。避免使用吸管，以防负压导致血凝块脱落。

3、口腔清洁

24小时后可以开始轻柔漱口，使用温盐水或医生推荐的漱口水。刷牙时避开伤口区域，保持口腔卫生但不要过度清洁。吸烟和饮酒会延缓愈合，应至少暂停3天。

4、活动限制

拔牙后24小时内避免剧烈运动、弯腰、提重物等可能增加血压的活动，以防伤口出血。睡觉时可垫高枕头，减少局部充血。避免频繁触摸或舔舐伤口。

5、药物使用

按医嘱服用抗生素如阿莫西林胶囊预防感染，或布洛芬片缓解疼痛。不要自行增加药量或使用阿司匹林等可能增加出血风险的药物。如果出现剧烈疼痛、肿胀加重或发热，需及时复诊。

拔牙后恢复期间应保持充足休息，避免过度劳累。可以适当补充富含优质蛋白和维生素C的食物如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃等促进组织修复。恢复期间避免游泳、桑拿等可能污染伤口的活动。一般3-7天伤口可初步愈合，复杂拔牙可能需要更长时间。如果出现异常出血、持续疼痛或异味分泌物，应立即就医检查。定期复查有助于医生评估愈合情况并及时处理并发症。