拔牙后的注意哪些事项

拔牙后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理、出血控制和活动限制等事项，以减少并发症风险并促进愈合。

1、创口护理

拔牙后24小时内避免漱口或触碰创口，防止血凝块脱落引发干槽症。24小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。术后1周内刷牙时避开手术区域，保持口腔清洁但避免过度刺激。

2、饮食调整

术后2小时禁食，24小时内选择温凉流质或软食如米粥、鸡蛋羹，避免过热、辛辣、坚硬食物。3天内禁止使用吸管，负压可能破坏血凝块。恢复期需补充优质蛋白和维生素C，促进组织修复。

3、疼痛管理

术后疼痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。若出现放射性疼痛或异味分泌物，可能提示感染需及时复诊。避免随意使用阿司匹林肠溶片，可能增加出血风险。

4、出血控制

术后轻咬纱布40分钟止血，若持续渗血可更换无菌纱布继续压迫。异常出血可能与高血压、服用抗凝药有关，需联系医生处理。睡眠时垫高枕头，减少局部充血。

5、活动限制

24小时内禁止剧烈运动、弯腰提重物，避免血压升高导致出血。吸烟饮酒至少推迟72小时，尼古丁和酒精会延缓愈合。术后3天避免乘坐飞机，气压变化可能影响创口。

拔牙后恢复期间应保持每日8小时睡眠，避免熬夜影响免疫力。可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素的食物，但需加工为泥状。术后2周内避免游泳、桑拿等可能污染创口的活动，若出现发热、剧烈肿痛或创口暴露骨面等异常情况，应立即就医复查。定期使用医生开具的氯己定含漱液维护口腔卫生，拆线前勿用牙签等尖锐物清理牙缝。