HRV低该怎么办

HRV通常指心率变异性。心率变异性可能是情绪状态异常这种非疾病因素导致的，也可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

一、非疾病因素

心情紧张、焦虑等会影响交感神经，从而影响心率变异性，导致其水平偏低。此时不需要特殊治疗，平时注意保持稳定的情绪，就能改善相关情况。

二、疾病因素

1、高血压：可能是超重、作息不规律、酗酒等因素导致的，可表现为头痛、头胀、眩晕、心悸等症状，使心脏储备功能下降，从而出现上述检查结果。患者可在医生的指导下服用卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等药物进行治疗，有降压的效果。

2、冠状动脉粥样硬化性心脏病：考虑与血脂异常、高血压等因素有关，可引起心绞痛、心悸、大汗、头晕等症状，会影响心脏调节心率的能力，从而导致心率变异性数值降低。患者可在医生的指导下服用硝酸异山梨酯片、氨氯地平阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，具有解痉的作用。

如果出现了上述情况，需要去医院进行血压、脑电图、颅脑CT等检查。平时要放松心情，避免焦虑，清淡饮食，以改善体质。