月经推后原因有哪些

月经推后可能由精神压力、体重骤变、药物影响、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。月经周期受多种因素影响，若偶尔推迟1-7天通常无须过度担心，但长期或伴随异常症状需及时就医。

1、精神压力

长期焦虑、紧张或情绪波动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素分泌紊乱。典型表现为月经周期延长，可能伴随失眠、头痛等症状。建议通过冥想、规律作息等方式缓解压力，必要时可寻求心理疏导。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10%或体脂率过低时，脂肪组织合成的雌激素不足，可能抑制排卵。常见于过度节食或运动人群，可能伴随乏力、畏寒。需逐步调整饮食结构，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。

3、药物影响

紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰激素水平，导致子宫内膜增生延迟。通常停药后1-3个月经周期可自行恢复。若使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。

4、多囊卵巢综合征

胰岛素抵抗和高雄激素血症可能抑制卵泡发育，表现为月经稀发、痤疮、多毛。超声检查可见卵巢多囊样改变。医生可能建议服用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍片改善代谢。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素过高或过低均可能影响促黄体生成素分泌。甲亢可能导致月经量少，甲减常见经期延长伴水肿。需检测促甲状腺激素，确诊后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗原发病。

建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素食物，但出现持续闭经、异常出血或伴随严重腹痛时，需及时至妇科或内分泌科就诊，完善性激素六项、盆腔超声等检查明确病因。