小孩营养不吸收怎么办

小孩营养不吸收可通过调整饮食结构、补充消化酶、治疗基础疾病、改善肠道菌群、定期监测生长发育等方式干预。营养不吸收可能与消化功能紊乱、食物过敏、乳糖不耐受、肠道感染、慢性疾病等因素有关。

1、调整饮食结构

采用少量多餐方式，选择易消化的食物如米粥、蒸蛋、软面条等，避免高纤维或油腻食物。将肉类剁碎后烹调，蔬菜水果制成泥状。每日保证奶制品摄入，乳糖不耐受者可选用无乳糖配方奶。烹饪时减少煎炸，多用蒸煮方式。

2、补充消化酶

在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等助消化药物。这类药物含脂肪酶、蛋白酶、淀粉酶等成分，能分解食物中的大分子营养素。用药期间需观察排便情况，避免长期依赖药物。同时可适量食用含天然消化酶的食物如菠萝、木瓜。

3、治疗基础疾病

乳糜泻患儿需严格无麸质饮食，过敏性肠炎需规避过敏原。慢性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物。寄生虫感染需服用阿苯达唑片，炎症性肠病可能需要美沙拉嗪肠溶片。治疗期间定期复查相关指标。

4、改善肠道菌群

补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。日常可食用含益生菌的酸奶、奶酪。增加膳食纤维摄入促进有益菌增殖，但需根据耐受性调整。避免滥用抗生素，必要时需在用药后补充益生菌。

5、定期监测生长发育

每月测量身高体重并绘制生长曲线，检测血常规、微量元素等指标。记录每日饮食摄入量与排便性状。出现体重不增、反复感染等情况时需及时就医。严重营养不良可能需要住院进行肠内或肠外营养支持治疗。

家长应建立规律的喂养时间表，创造愉快的进食环境，避免强迫喂食。烹调时注意食材新鲜度与卫生条件，餐具定期消毒。可进行腹部按摩促进肠蠕动，每天保证适量户外活动。夜间睡眠时间不少于10小时，避免过度疲劳。若症状持续2周无改善或伴随发热、血便等表现，须立即就诊儿科消化专科。