发烧38.8怎么办

发烧38.8摄氏度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状、及时就医等方式治疗。发烧通常由感染、免疫反应、中暑、药物反应、炎症性疾病等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。保持室温适宜，减少衣物促进散热。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等退热药。避免交替使用不同退热药，用药间隔需遵说明书。儿童禁用阿司匹林以防瑞氏综合征。

3、补充水分

每小时饮用200-300毫升温水或口服补液盐，预防脱水。可适量饮用鲜榨果汁补充电解质，避免含咖啡因饮料。若出现尿量减少、口唇干裂需警惕脱水。

4、观察症状

监测体温变化频率，记录发热规律。注意是否伴随皮疹、抽搐、意识模糊等危重症状。观察48小时若体温未降或出现新症状需立即就医。

5、及时就医

婴幼儿、孕妇、慢性病患者或发热超过3天者应尽早就诊。需进行血常规、C反应蛋白等检查明确感染源。细菌感染可能需头孢克肟颗粒、阿奇霉素分散片等抗生素治疗。

发热期间宜选择米粥、面条等易消化食物，避免高蛋白饮食加重代谢负担。保持每日7-8小时睡眠，暂停剧烈运动。退热后仍须观察3天，注意有无咳嗽、腹泻等继发症状。建议备齐电子体温计、退热药等家庭医疗物资，学习正确测量腋温方法。若出现反复发热或体温超过40摄氏度，须急诊处理排除脓毒症等重症。