儿童发烧了怎么办
儿童发热可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用药物、及时就医等方式治疗。儿童发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。
1、物理降温
儿童发热时可采用温水擦浴或退热贴进行物理降温。用32-34℃温水浸湿毛巾后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。退热贴可贴于额头或颈部，利用凝胶层持续散热。避免使用酒精擦浴或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。物理降温适用于体温低于38.5℃且精神状态良好的情况。
2、补充水分
发热会导致儿童体液流失加快，需少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。每15-20分钟给予5-10毫升液体，观察排尿情况。可适量饮用稀释的苹果汁或米汤，避免含糖饮料加重脱水。若出现口唇干裂、尿量减少等脱水表现，应及时就医进行静脉补液。
3、调整饮食
发热期间宜选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐减轻胃肠负担，避免油腻及高蛋白食物。可适量补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬果。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次，配方奶喂养者可暂时稀释浓度。
4、使用药物
体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液或小儿退热栓。给药需严格按体重计算剂量，两次用药间隔不少于4-6小时。避免联用含相同成分的复方感冒药，禁止使用阿司匹林以防瑞氏综合征。
5、及时就医
3个月以下婴儿体温超过38℃、发热持续3天以上或伴随抽搐、皮疹、意识模糊等症状需立即就诊。细菌感染引起的发热可能需要头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素治疗。病毒感染通常对症处理，但流感可用磷酸奥司他韦颗粒。
儿童发热期间应保持室内通风，室温维持在24-26℃，衣着宽松透气。每日监测体温4-6次并记录变化曲线。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。注意观察是否出现耳朵疼痛、咳嗽加重等并发症表现。家长需学习正确使用电子体温计测量腋温或耳温，水银体温计存在安全隐患不建议使用。退热后仍要完成规定疗程的药物治疗，防止病情反复。
