喉咙经常红肿发炎怎么办

喉咙经常红肿发炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。喉咙经常红肿发炎通常由细菌感染、病毒感染、用嗓过度、过敏反应、胃食管反流等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、过烫或过硬的食物，减少对咽喉黏膜的刺激。多喝温水，适量食用蜂蜜、梨等润喉食物。避免吸烟饮酒，减少咽喉部充血和分泌物增多。

2、保持口腔卫生

每日用温盐水漱口3-4次，可减轻炎症。使用含抗菌成分的漱口水，如复方氯己定含漱液。定期更换牙刷，避免细菌滋生。注意鼻腔清洁，防止鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉。

3、药物治疗

细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液。过敏性炎症可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片。局部可使用西瓜霜喷剂、银黄含片缓解症状。

4、物理治疗

采用超声波雾化吸入治疗，可使用布地奈德混悬液。咽喉部超短波理疗可促进局部血液循环。低温等离子消融术适用于慢性增生性咽炎。咽喉部按摩配合穴位刺激有助于缓解症状。

5、手术治疗

对于反复发作的扁桃体炎，可考虑扁桃体切除术。腺样体肥大患者需行腺样体刮除术。会厌囊肿或咽喉部新生物需手术切除。术后需严格禁声和流质饮食1-2周。

日常应注意劳逸结合，避免过度用嗓和熬夜。保持室内空气流通，使用加湿器维持适宜湿度。加强体育锻炼，提高免疫力。出现持续发热、吞咽困难、呼吸不畅等症状时应及时就医。定期进行咽喉部检查，尤其是有吸烟史的人群。避免接触粉尘、化学气体等刺激性物质，必要时佩戴口罩防护。