慢性胃肠炎的症状

慢性胃肠炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、大便异常等。慢性胃肠炎通常由幽门螺杆菌感染、长期饮食不当、药物刺激、免疫异常、胆汁反流等因素引起，可通过胃镜检查明确诊断。

1、上腹隐痛

上腹部持续性隐痛是慢性胃肠炎的典型表现，疼痛多位于剑突下或脐周，进食后可能加重。这种疼痛与胃黏膜长期受刺激有关，常见于幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药的患者。疼痛发作时可尝试热敷缓解，但需就医排查是否存在胃溃疡等并发症。

2、餐后饱胀

进食后出现明显腹胀感，伴随早饱现象，与胃动力障碍和消化功能减退相关。部分患者可能因胃排空延迟产生恶心感。建议采用少食多餐方式，避免高脂饮食，必要时需进行胃排空功能检测。

3、反酸嗳气

胃酸反流至食管引起烧灼感，频繁嗳气多因胃内气体增多所致。这种情况常见于合并胃食管反流的患者，夜间平卧时症状可能加重。睡眠时抬高床头、避免睡前进食有助于缓解症状。

4、食欲减退

长期炎症导致消化吸收功能下降，患者可能出现厌食、体重减轻。需警惕贫血或营养不良的发生，可适量补充维生素B12等营养素，但需先排除胃癌等器质性疾病。

5、大便异常

部分患者表现为腹泻与便秘交替出现，粪便中可见未消化食物残渣。肠黏膜受损时可能伴随黏液便，严重者会出现黑便等消化道出血征象。建议记录排便情况供医生参考。

慢性胃肠炎患者应保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，限制咖啡因和酒精摄入。日常可食用山药、南瓜等易消化食物，烹饪方式以蒸煮为主。注意腹部保暖，适度进行步行等低强度运动促进胃肠蠕动。若症状持续加重或出现呕血、消瘦等警示症状，须及时进行胃镜复查。