孕妇软组织挫伤后要怎么饮食
软组织挫伤后的最佳处理方法是冰敷,在对患处做急救处理后,最好及时去医院就诊,以免出现感染现象。另外,软组织挫伤后,为了尽快恢复健康,要注意从饮食上做好保健工作。那么,孕妇软组织挫伤后要怎么饮食?
软组织损伤食疗方
1、黑豆白芷饮
组成:黑豆20g,白芷20g,白糖2勺。
制法:将黑豆、白芷洗净,放入锅中,加清水500ml,急火煮开5分钟,后改用文火煮30分钟,滤渣取汁,加入白糖,趁热分次饮用。
适用:肿胀疼痛明显,但病情较稳定的患者。
功效:活血祛风,行气止痛。
2、橘皮米粥
组成:橘皮干10g,粳米50g。
制法:将橘皮干碾为细末,放入锅中,加粳米和清水500ml,急火煮开3分钟,后改用文火煮30分钟,熬制呈粥,趁热分次服用。
适用:损伤中期,伴有脾胃不适、食欲不振的患者。
功效:行气止痛。
3、桃仁牛血羹
组成:桃仁12g,鲜牛血(已凝固)200g,精盐少许。
制法:将桃仁去皮,碾成细末。将桃仁末、牛血一起放入锅中,加清水500ml,急火煮开,后改用文火煲汤,放入精盐,即可饮用。
适用:疼痛和肿胀明显,且伴有瘀斑的患者。
功效:活血通络,行气止痛。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4D/CE/ooYBAGF22JeAO9R2AADLq-g5bNk60.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/57/o4YBAGDsieaATRgQAADA9I5i-dA71.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/47/21/ooYBAGD195yAMIC4AACtyvw4A2g87.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/40/o4YBAGDol1GAcGaKAADQCcD_wWs99.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/47/CE/ooYBAGD6HtWAO2DiAADDSNaz-VM42.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/3D/o4YBAGDoBE2AelwLAAEG-lqBdzo271.jpg)
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 什么是软组织损伤
- 2 软组织损伤如何避免
- 3 出现了软组织损伤是怎么引起
- 4 软组织损伤是怎么引起有哪些
- 5 软组织损伤是怎么引起的
- 6 软组织损伤的病因有哪些
- 7 如何预防软组织损伤
- 8 软组织损伤用什么药