月经突然推迟是怎么回事

月经突然推迟可能由精神压力、体重骤变、药物影响、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。典型表现为月经周期延长超过7天，可能伴随失眠或食欲改变。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等中成药辅助调节。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10%可能引发闭经，肥胖者脂肪堆积也会干扰雌激素代谢。常见于过度节食或暴饮暴食人群，可能伴发乏力、脱发。需逐步调整饮食结构，保持BMI在18.5-23.9范围，适量补充维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌口服液等营养素。

3、药物影响

紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰黄体功能，通常停药后1-3个月经周期可恢复。使用左炔诺孕酮片后约30%人群会出现月经紊乱，长期服用盐酸氟西汀胶囊等SSRI类药物也可能导致周期异常。建议记录用药史并咨询妇科医生。

4、多囊卵巢综合征

雄激素过高抑制卵泡发育，表现为月经稀发伴痤疮、多毛。超声可见卵巢多囊样改变，需检查性激素六项。临床常用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗，中药如桂枝茯苓胶囊也有辅助作用。

5、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均会影响促甲状腺激素释放激素的分泌，进而干扰月经周期。甲亢可能伴心悸、消瘦，甲减常见畏寒、水肿。需检测TSH水平，甲亢患者可用甲巯咪唑片，甲减需长期口服左甲状腺素钠片替代治疗。

建议记录近3个月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动。日常可饮用玫瑰花茶、食用核桃等富含不饱和脂肪酸的食物。若推迟超过2个月或伴随严重腹痛、异常出血，需及时进行妇科超声和激素六项检查。40岁以上女性出现周期紊乱应额外排查围绝经期激素变化。