脚被鞋子磨破皮怎么处理

脚被鞋子磨破皮可通过清洁消毒、外用药物、保护创面、调整鞋袜、预防感染等方式处理。

1、清洁消毒

用生理盐水或清水冲洗伤口，去除表面污垢。使用碘伏或医用酒精棉片轻柔擦拭破损皮肤周围，避免直接接触创面。若伤口有泥沙嵌入，可用无菌镊子清除异物。清洁后保持局部干燥，不要用毛巾用力擦拭。

2、外用药物

可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防细菌感染，或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。水疱未破时可用无菌针头从边缘刺破引流，再外敷夫西地酸乳膏。避免使用红药水、紫药水等染色性消毒剂，可能掩盖感染迹象。

3、保护创面

小面积破损可贴防水创可贴，每日更换。较大创面用无菌纱布覆盖，胶布固定时避开伤口。夜间可暴露伤口促进结痂。若摩擦部位持续受压，可裁剪环形泡沫敷料中间挖空后粘贴，分散压力。

4、调整鞋袜

改穿透气网面运动鞋或软底皮鞋，避免继续摩擦患处。新鞋使用防磨贴或涂抹蜡烛在鞋缘减少摩擦。选择无骨缝线的棉质袜子，穿前用电吹风加热鞋内软化材质。必要时垫硅胶半垫改变受力点。

5、预防感染

观察伤口是否出现红肿热痛或渗液增多。避免游泳、泡脚等浸水活动。糖尿病患者需每日检查足部，因感觉减退易继发感染。如出现发热或伤口化脓，应及时就医进行清创处理。

恢复期间建议穿宽松拖鞋减少摩擦，每日用温水泡脚5分钟软化角质后轻柔去除死皮。选择含维生素E的润肤霜涂抹足跟预防皲裂。运动时优先穿着已磨合过的旧鞋，新鞋初次穿着时间不超过2小时。若伤口3天未结痂或疼痛加剧，须到皮肤科排查是否合并真菌感染。长期反复摩擦同一部位可能形成胼胝，必要时可进行修脚治疗。