左胸疼痛是怎么回事怎么办

左胸疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、心绞痛、胃食管反流、胸膜炎等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、改善心肌供血、抑制胃酸分泌、抗感染等方式治疗。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌损伤，表现为局部压痛伴活动受限。急性期可冰敷患处，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外涂，配合胸廓制动。慢性期建议热敷并逐步恢复拉伸训练。

2、肋软骨炎

病毒感染或慢性劳损易引发肋软骨无菌性炎症，特征为胸骨旁刺痛且咳嗽时加重。可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，联合微波理疗促进炎症吸收。日常需避免提重物及过度扩胸动作。

3、心绞痛

冠状动脉供血不足时会出现压榨性胸痛并向左肩放射，常由情绪激动诱发。确诊后需舌下含服硝酸甘油片，长期服用阿托伐他汀钙片稳定斑块。建议随身携带急救药物并定期监测血压血脂。

4、胃食管反流

胃酸刺激食管可产生烧灼样胸骨后疼痛，平卧时症状明显。治疗需口服奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头15-20厘米。

5、胸膜炎

肺部感染或结核累及胸膜会引起呼吸相关性锐痛，可能伴随发热咳嗽。需完善胸部CT检查，细菌感染时使用左氧氟沙星片抗炎，结核性胸膜炎需规范服用异烟肼片联合利福平胶囊。

出现左胸疼痛时应立即停止体力活动，记录疼痛性质与持续时间。心前区压榨痛超过15分钟或伴随冷汗需紧急就医。非心源性疼痛患者可尝试调整呼吸节奏，避免焦虑情绪加重症状。日常保持适度有氧运动增强心肺功能，控制体重减轻胸腔压力，高盐高脂饮食可能诱发心绞痛或反流症状需注意规避。