紫叶有哪些功效和作用
紫叶一般是指紫苏叶，具有解表散寒、行气和胃、理气安胎、解毒等功效，主要用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等病症。
1、解表散寒
紫苏叶性温味辛，归肺经，能发散风寒。对于外感风寒引起的恶寒发热、头痛鼻塞、无汗等症状，可用紫苏叶配伍生姜煎汤服用。风寒感冒初期出现咳嗽痰白时，紫苏叶能缓解呼吸道黏膜充血，减少分泌物渗出。紫苏叶含有挥发油成分紫苏醛，具有抗炎抑菌作用，能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物。
2、行气和胃
紫苏叶能调节胃肠功能，缓解脾胃气滞导致的脘腹胀满、食欲不振。对于饮食积滞引起的恶心呕吐，可用紫苏叶配伍山楂煎服。紫苏叶中的迷迭香酸能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动。胃肠型感冒出现呕吐腹泻时，紫苏叶水煎液能抑制肠道平滑肌痉挛，减轻腹痛症状。
3、理气安胎
紫苏叶具有理气宽中的作用，能改善妊娠期气机郁滞引起的胎动不安。对于妊娠恶阻出现的胸闷呕吐、不思饮食，可用紫苏叶配伍砂仁泡水代茶饮。紫苏叶中的亚麻酸能调节前列腺素合成，维持子宫平滑肌稳定性。但需注意阴虚内热者慎用，避免加重体内燥热。
4、解毒
紫苏叶能解鱼蟹毒，对于食用海鲜后出现的腹痛吐泻，可用鲜紫苏叶捣汁服用或煎汤内服。紫苏叶中的黄酮类物质能中和组胺，减轻过敏反应。紫苏叶提取物对重金属离子有螯合作用，能降低汞、铅等重金属毒性。接触花粉、尘螨后出现皮肤瘙痒时，紫苏叶水煎外洗可缓解过敏症状。
5、抑菌抗炎
紫苏叶挥发油对大肠杆菌、痢疾杆菌等常见致病菌有抑制作用。皮肤出现疖肿疮疡时，可用鲜紫苏叶捣烂外敷。紫苏叶中的木犀草素能抑制环氧酶活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎效果。口腔溃疡时用紫苏叶煎液漱口，能促进黏膜修复。
紫苏叶可煎汤内服，常用量为5-10克，外用适量捣敷或煎水洗。阴虚火旺者慎用，避免加重口干咽痛等症状。使用紫苏叶期间应忌食生冷油腻食物，脾胃虚寒者可将紫苏叶与生姜同用以增强温中效果。新鲜紫苏叶可凉拌食用，干燥紫苏叶宜密封避光保存。若需长期大量使用，建议在中医师指导下进行，避免不当配伍引发不良反应。
