嘴巴过敏肿了怎么办

嘴巴过敏肿了可通过冷敷、局部用药、口服抗组胺药、避免接触过敏原、及时就医等方式缓解。嘴巴过敏通常由食物过敏、药物过敏、接触性过敏、昆虫叮咬、感染等因素引起。

1、冷敷

冷敷有助于减轻肿胀和瘙痒感。可以用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在肿胀部位，每次5-10分钟，重复进行。冷敷能够收缩血管，减少局部炎症反应，缓解不适。避免直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。冷敷后注意保持皮肤干燥，防止继发感染。

2、局部用药

局部使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏或抗过敏药膏如盐酸赛庚啶乳膏，可减轻炎症和肿胀。药物需在医生指导下使用，避免长期大面积涂抹。局部用药前应清洁患处，薄层涂抹，每日1-2次。若出现皮肤刺激或加重症状，应立即停用并就医。

3、口服抗组胺药

口服第二代抗组胺药如氯雷他定片或西替利嗪片可阻断组胺作用，缓解过敏反应。这类药物嗜睡副作用较小，适合白天服用。严重过敏时可遵医嘱短期使用第一代抗组胺药如马来酸氯苯那敏片。用药期间避免饮酒，注意观察是否出现头晕、口干等不良反应。

4、避免接触过敏原

立即停止接触可能引起过敏的物质，如特定食物、化妆品、金属饰品等。记录近期接触的物品和饮食，帮助医生判断过敏原。过敏期间饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持口腔清洁，使用温和的洗漱用品，减少对肿胀部位的刺激。

5、及时就医

若肿胀迅速加重、出现呼吸困难、头晕等全身症状，需立即急诊处理。医生可能会给予肾上腺素注射、静脉糖皮质激素等治疗。慢性或反复发作的嘴唇肿胀需进行过敏原检测，明确病因后针对性预防。伴有感染迹象时需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片。

嘴巴过敏肿胀期间应保持充足休息，避免抓挠患处。饮食选择易消化的流质或半流质食物，适当补充维生素C和水分。注意观察症状变化，记录可能的诱发因素。过敏体质者应随身携带抗过敏药物，避免已知过敏原。症状缓解后仍需注意皮肤护理，防止色素沉着或复发。若肿胀持续超过3天不缓解，或伴随发热、化脓等情况，应及时复诊。