吃麻性草有什么好处
吃麻性草，即天麻，主要有平肝息风、祛风止痛、改善脑功能、辅助降压、镇静安神等好处。麻性草通常是指中药材天麻，适量食用或遵医嘱使用可发挥其药用价值。
一、平肝息风
天麻性平，归肝经，具有良好的平抑肝阳、息风止痉功效。对于肝阳上亢引起的头晕目眩、头痛耳鸣，以及肝风内动引起的小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症，天麻是常用的治疗药物。它能够帮助平息体内过亢的肝阳，缓解因肝风上扰导致的多种不适症状，是中医治疗眩晕、头痛的要药。
二、祛风止痛
天麻具有祛外风、通经络、止痛的作用。对于风湿痹痛、肢体麻木、关节屈伸不利，或因风中经络导致的半身不遂、口眼歪斜等症状，天麻能帮助祛除风邪，疏通经络，从而缓解疼痛和麻木感。常与其它祛风湿、活血通络的药物配伍使用，以增强疗效，改善因风邪阻滞引起的肢体功能障碍。
三、改善脑功能
现代药理研究表明，天麻中的天麻素等有效成分对中枢神经系统有保护作用。它能够增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，这些作用有助于改善脑部血液循环。对于用脑过度引起的头昏、头胀，或脑供血不足相关的症状，适量服用天麻制品可能有助于缓解疲劳，提升注意力和记忆力，但其具体效果因人而异，不能替代正规的脑部疾病治疗。
四、辅助降压
天麻具有一定的辅助降低血压的作用，其机制可能与扩张血管、调节中枢神经有关。对于肝阳上亢型高血压患者出现的头晕、头痛等症状，天麻能起到一定的缓解效果。但需要明确的是，天麻的降压作用较为和缓，不能替代常规的降压药物，仅可作为辅助调理之用，高血压患者仍需在医生指导下规范用药并监测血压。
五、镇静安神
天麻对神经系统有双向调节作用，除了改善脑功能，还有一定的镇静、安神效果。对于神经衰弱、失眠、多梦等睡眠障碍人群，天麻可以帮助稳定情绪，缓解焦虑不安，改善睡眠质量。其镇静作用相对温和，适合用于因虚烦不安、肝血不足引起的失眠，常与养血安神的药物同用，以标本兼治。
虽然天麻具有多种益处，但作为中药材，其使用必须谨慎。建议在使用前咨询中医师或中药师，进行辨证论治，确保其适合自身体质和病情。天麻并非人人皆宜，血虚阴虚、津液衰少者需慎用。食用时应注意适量，不可长期过量服用，以免产生不良反应。天麻最好与其它食材或药材合理配伍使用，以增强疗效、减少偏性，例如常与川芎配伍治疗头痛，与钩藤同用平息肝风。若将天麻用于疾病治疗，应在医生指导下进行，并定期复诊，观察身体反应，切勿自行判断病情和调整用量。日常保健中，可将天麻用于药膳，如天麻炖鱼头、天麻蒸鸡蛋等，但同样不宜频繁食用。
