孕妇得了疝气怎么办呢

孕妇得了疝气可通过生活方式调整、物理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。疝气可能与腹压增高、腹壁薄弱等因素有关，通常表现为腹股沟或腹部包块、坠胀感等症状。

1、生活方式调整

避免提重物、剧烈咳嗽或便秘等增加腹压的行为。建议采用侧卧位休息，使用孕妇托腹带减轻腹部压力。每日可分多次少量进食，选择高膳食纤维食物如燕麦、西蓝花预防便秘。

2、物理干预

在医生指导下进行轻柔的腹肌锻炼，如仰卧位抬腿运动。局部可冷敷缓解肿胀，若出现嵌顿需立即就医复位。使用医用疝气带固定时需注意松紧度，避免影响胎儿发育。

3、药物治疗

乳果糖口服溶液可改善便秘，铝碳酸镁咀嚼片能缓解胃酸反流引起的腹压增高。合并感染时需在产科医生指导下使用头孢克洛干混悬剂等孕期安全抗生素。

4、手术治疗

若发生嵌顿疝或绞窄疝需急诊行疝囊高位结扎术，孕中期可考虑腹腔镜疝修补术。择期手术建议分娩后实施，采用无张力疝修补术可降低复发概率。

5、监测护理

每日观察包块大小、硬度及疼痛变化，记录胎动情况。突发剧烈腹痛伴呕吐需立即就诊。产后6周需复查腹壁恢复情况，必要时进行盆底肌康复训练。

孕妇疝气护理需特别注意营养均衡，每日摄入60克优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复，补充维生素C促进胶原蛋白合成。保持每日2000毫升饮水量，避免久站久坐，每2小时变换体位。选择平跟软底鞋，坐立时双腿略分开减轻腹压。定期产检时需主动向医生说明疝气症状变化，妊娠晚期建议提前与产科、普外科医生共同制定分娩方案。