肌腱末端炎有哪些症状

肌腱末端炎主要表现为局部疼痛、活动受限、肿胀、压痛和关节僵硬等症状。肌腱末端炎可能与过度劳损、外伤、感染、免疫异常和代谢障碍等因素有关，通常表现为晨僵、局部皮肤发红、关节活动时有摩擦感等症状。

1、局部疼痛

肌腱末端炎最常见的症状是局部疼痛，疼痛通常发生在肌腱与骨骼连接处。疼痛可能在活动时加重，休息时减轻。初期可能表现为轻微隐痛，随着病情进展可能发展为持续性钝痛或锐痛。疼痛范围通常局限在病变区域，但严重时可能向周围放射。

2、活动受限

由于疼痛和炎症反应，患者常出现关节活动受限。主动活动时疼痛加剧，被动活动也可能引发不适。长期活动受限可能导致肌肉萎缩和关节僵硬。日常生活中的抓握、行走等动作可能受到影响。

3、肿胀

炎症反应会导致局部组织液渗出，表现为患处肿胀。肿胀程度与炎症严重程度相关，轻者可能仅表现为轻微隆起，重者可见明显膨隆。肿胀区域皮肤温度可能升高，触摸时有紧绷感。

4、压痛

肌腱附着点处存在明显压痛是重要体征。按压时疼痛程度与炎症程度成正比。压痛点多位于骨性突起部位，如跟骨结节、肱骨外上髁等。压痛检查是临床诊断的重要依据之一。

5、关节僵硬

晨僵是典型表现，早晨起床时关节僵硬感明显，活动后逐渐缓解。僵硬持续时间与病情严重程度相关。长期僵硬可能导致关节活动度永久性下降。寒冷潮湿环境可能加重僵硬症状。

肌腱末端炎患者应注意休息，避免过度使用患肢，可进行适度热敷缓解症状。保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素有助于组织修复。急性期可进行冷敷，慢性期建议温和伸展运动。避免突然剧烈运动，运动前做好热身。症状持续不缓解应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，不要自行使用药物。定期复查评估治疗效果，根据恢复情况调整康复方案。