头疼和偏头痛的区别

头疼和偏头痛的主要区别在于疼痛特征、诱发因素及伴随症状。头疼多为双侧钝痛或压迫感，常由疲劳、紧张或感冒引起；偏头痛则多为单侧搏动性剧痛，常伴随恶心、畏光及先兆症状。

头疼通常表现为双侧头部弥漫性钝痛或紧箍感，疼痛程度较轻至中度，可持续数小时至数天。常见诱因包括精神压力、睡眠不足、鼻窦炎或颈椎问题，一般不会伴随明显神经系统症状。普通头疼可通过休息、热敷或服用布洛芬缓释胶囊等非处方药缓解。

偏头痛多为一侧太阳穴或眼眶周围的搏动性剧痛，疼痛程度中至重度，发作可持续4-72小时。典型偏头痛发作前可能出现视觉先兆如闪光暗点，发作时常伴随呕吐、畏声畏光。诱发因素涉及激素变化、特定食物如奶酪红酒、强光刺激等。治疗需使用特异性药物如佐米曲普坦鼻喷雾剂，预防性用药可选普萘洛尔片。

对于反复发作的头痛或偏头痛，建议记录发作时间、持续时间、诱因及症状特征，就诊时提供给神经内科医生参考。日常应保持规律作息，避免已知诱发因素，偏头痛患者可尝试在黑暗安静环境中休息。急性发作时除药物治疗外，可配合冷敷疼痛部位或轻柔按摩太阳穴。若头痛频率超过每月2次或伴随发热、意识障碍等症状，需及时就医排除脑血管病变等严重疾病。