小孩长个子吃什么钙片

小孩长个子可以吃的钙片，主要包括乳酸钙片、碳酸钙片以及葡萄糖酸钙含片等。

1.乳酸钙片

乳酸钙片主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨发育不全、骨质疏松、手足抽搐或佝偻病等，儿童正处于生长发育的关键期，对钙质的需求量较大，可以服用乳酸钙片来补钙，促进骨骼生长，同时也能起到强壮骨骼的作用。

2.碳酸钙片

碳酸钙片的主要成分是碳酸钙，这是一种水溶性的钙，服用后能够更好的被身体吸收和利用，补钙效果比较好，有助于预防儿童佝偻病以及老年性骨质疏松，还可防止儿童出现骨发育不良的情况，对身高增长有益。

3.葡萄糖酸钙含片

葡萄糖酸钙含片中的钙含量比较高，而且也容易被人体吸收，主要用于预防及治疗钙缺乏症。对生长发育缓慢、身高偏矮的儿童来说，坚持服用葡萄糖酸钙含片可以促进长高。