清宫多久可以洗澡

清宫后一般1-3天可以洗澡，具体时间需根据术后恢复情况决定。清宫后过早洗澡可能导致感染，建议选择淋浴并避免盆浴。

清宫术后1天，若阴道出血量少且无头晕乏力等不适，可选择温水快速淋浴，避免冲洗阴道或使用刺激性洗剂。术后2-3天，伤口初步愈合，可正常淋浴但仍需控制水温在40℃以下，时间不超过10分钟。术后3天后如无异常，可恢复日常清洁习惯，但需避开月经期。洗澡后应及时擦干会阴部，保持局部干燥。若术后出现发热、腹痛加剧或异常分泌物，应暂停洗澡并及时就医。

清宫后除注意洗澡时间外，还需保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾及内裤。术后1个月内禁止性生活及盆浴，避免剧烈运动或重体力劳动。饮食上多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋，适量补充新鲜蔬菜水果促进恢复。术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况，如有持续腹痛、发热或异常出血应及时返院检查。恢复期间出现任何不适都应与主治医生保持沟通，不可自行使用药物或冲洗阴道。