脚缝里烂了很痒怎么治疗

脚缝里烂了很痒可通过保持局部干燥、外用抗真菌药物、避免抓挠、穿透气鞋袜、及时就医等方式治疗。脚缝溃烂瘙痒通常由真菌感染、湿疹、过敏反应、细菌感染、糖尿病足等原因引起。

1、保持局部干燥

脚缝潮湿是真菌繁殖的常见诱因。每日用温水清洁患处后需彻底擦干，尤其注意趾缝间水分。可适当使用医用滑石粉帮助吸湿，避免穿未干透的鞋袜。清洁后避免立即穿封闭性鞋子，可赤足通风一段时间。

2、外用抗真菌药物

真菌感染引起的脚癣需使用抗真菌药膏，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏、酮康唑乳膏等。涂抹前应先清洁患处，药物需覆盖溃烂周边正常皮肤。若合并细菌感染可能出现脓性分泌物，此时需联合使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。

3、避免抓挠

搔抓会加重皮肤破损和继发感染。瘙痒剧烈时可冷敷缓解，夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。剪短指甲减少抓伤风险，若出现渗液或结痂提示可能存在细菌感染，需及时处理。

4、穿透气鞋袜

选择吸湿排汗的纯棉或抗菌材质袜子，每日更换清洗并用沸水烫洗消毒。鞋子应交替穿着保证充分干燥，避免穿橡胶雨靴等密闭鞋具。夏季可多穿露趾凉鞋，运动后及时更换潮湿鞋袜。

5、及时就医

若自行处理3天无改善或出现发热、红肿扩散等症状，需就医排除糖尿病足等系统性疾病。皮肤科医生可能进行真菌镜检或细菌培养，严重者需口服伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。糖尿病患者需同步控制血糖。

日常需避免与他人共用拖鞋、浴巾等物品，公共场所尽量不赤足行走。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族有助于皮肤修复。若反复发作建议进行肝功能检查，长期使用抗真菌药物可能影响肝脏代谢。出现皮肤增厚、指甲变形等表现提示可能发展为慢性感染，需坚持规范治疗。