咳嗽十几天了怎么办
咳嗽十几天可通过调整饮食、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗、就医检查等方式治疗。咳嗽十几天通常由感冒、支气管炎、肺炎、过敏、胃食管反流等原因引起。
1、调整饮食
咳嗽期间应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激咽喉加重咳嗽。可适量饮用温蜂蜜水或梨汤，有助于缓解咽喉不适。避免食用过冷或过热的食物，减少对呼吸道的刺激。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西蓝花等。避免吸烟及接触二手烟，减少呼吸道黏膜的损伤。
2、保持空气湿润
干燥的空气可能加重咳嗽症状，可使用加湿器维持室内湿度在40%-60%之间。避免长时间处于空调房或暖气房，定时开窗通风换气。夜间睡眠时可适当抬高枕头，减少平躺时咽喉部刺激。外出时佩戴口罩，避免冷空气或污染物直接刺激呼吸道。定期清洁家居环境，减少尘螨等过敏原的积累。
3、服用止咳药物
右美沙芬缓释混悬液适用于干咳症状，能抑制延髓咳嗽中枢的兴奋性。复方甘草口服溶液具有镇咳祛痰作用，适用于伴有少量痰液的咳嗽。氢溴酸右美沙芬片对中枢性咳嗽有明显抑制作用，但痰多者慎用。阿斯美复方甲氧那明胶囊可缓解支气管痉挛引起的咳嗽。强力枇杷露为中成药，具有清热化痰、止咳平喘的功效。
4、雾化治疗
布地奈德混悬液雾化吸入可减轻气道炎症反应，适用于过敏性咳嗽或支气管炎。硫酸特布他林雾化液能扩张支气管，缓解气道痉挛引起的咳嗽。生理盐水雾化可稀释痰液，促进排痰，适用于痰液黏稠的情况。雾化治疗需在医生指导下进行，一般每日2-3次，每次10-15分钟。雾化后应及时漱口，避免药物在口腔残留。
5、就医检查
持续咳嗽超过两周应尽早就医，医生可能建议进行胸部X线或CT检查排除肺部病变。血常规检查可判断是否存在细菌或病毒感染。肺功能测试有助于诊断哮喘或慢性阻塞性肺疾病。过敏原检测可明确是否存在过敏性咳嗽。胃镜检查能确认胃食管反流是否为咳嗽诱因，必要时需进行24小时食管pH监测。
咳嗽期间应注意休息，避免过度用嗓和剧烈运动，保持充足睡眠有助于免疫系统恢复。每天饮用足够温水，保持咽喉湿润，促进痰液稀释排出。注意气候变化及时增减衣物，避免受凉加重症状。保持规律作息，适当进行散步等轻度运动增强体质。如咳嗽伴有发热、胸痛、呼吸困难、咯血等症状应立即就医，不可延误治疗时机。遵医嘱规范用药，不可自行增减药量或突然停药，定期复诊评估治疗效果。
