牙疼吃什么好得最快

牙疼时，可以适量吃质地柔软、温度适宜的食物，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑芬布芬胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、 温凉流食：

牙疼发作时，咀嚼会加剧疼痛，因此应选择无需费力咀嚼的温凉流质或半流质食物。例如温凉的粥、烂面条、藕粉、蒸蛋羹等。这些食物温度适宜，不会过度刺激敏感的牙神经，同时能为身体提供基础能量，有助于在急性疼痛期维持体力，避免因进食困难导致身体虚弱。温凉的食物还能在一定程度上帮助收缩局部血管，可能带来轻微的镇痛和舒缓效果。

2、 富含维生素C食物：

适量摄入富含维生素C的蔬菜水果，如猕猴桃、橙子、草莓、西蓝花、甜椒等，有助于维持牙龈健康。维生素C是合成胶原蛋白的重要物质，对牙龈等软组织的修复和抵抗力有积极作用。当牙疼由牙龈炎、牙周炎等炎症引起时，充足的维生素C摄入有助于减轻牙龈出血、肿胀等症状。但需注意，如果口腔内有溃疡或牙齿对酸敏感，应避免直接食用过酸的水果，可榨汁稀释后饮用。

3、 高蛋白食物：

选择易于消化吸收的优质蛋白来源，如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐、鱼肉泥等。蛋白质是组织修复的基础原料，在牙周组织或牙髓发生炎症、损伤时，充足的蛋白质摄入有助于身体的自我修复进程。酸奶等发酵乳制品还含有益生菌，可能对维持口腔菌群平衡有间接益处。这些食物质地柔软，既能补充营养，又不会对患牙造成过大压力。

4、 含水量高食物：

多吃含水量高的瓜果蔬菜，如黄瓜、西瓜、冬瓜、西红柿等。这些食物不仅能补充水分，其柔软的质地也适合在牙疼时食用。充足的水分摄入有助于促进新陈代谢，帮助稀释口腔内的炎性物质，对于因炎症引起的牙疼有一定辅助缓解作用。同时，咀嚼这些爽脆多汁的食物时，其汁液能起到一定的清洁口腔作用，但应注意避免用疼痛一侧牙齿咀嚼。

5、 质地柔软主食：

将主食替换为更加柔软的形式，例如土豆泥、山药泥、面包粥、燕麦糊等。这些食物富含碳水化合物，是主要的能量来源，能确保在牙疼影响正常进食时，身体仍有足够的能量供应以应对不适和潜在的感染。它们几乎不需要咀嚼，可以减轻对患牙的机械刺激，避免因咀嚼动作牵拉引发更剧烈的疼痛，让牙齿和颌骨得到休息。

二、药物

1、 布洛芬缓释胶囊：

布洛芬缓释胶囊是一种非甾体抗炎药，能有效抑制前列腺素的合成，具有抗炎、镇痛、解热的作用。对于牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等引起的牙疼，尤其是伴有牙龈肿胀的炎症性疼痛，该药可以通过减轻炎症反应来缓解疼痛。它采用缓释技术，能使药物在体内缓慢释放，维持较长时间的血药浓度，从而提供持续数小时的镇痛效果，适用于中重度牙痛。

2、 对乙酰氨基酚片：

对乙酰氨基酚片主要通过作用于中枢神经系统来提升痛阈，达到镇痛效果，同时具有解热作用。它的抗炎作用较弱，因此更适用于以神经性疼痛或轻度炎症为主的牙痛，例如深龋引起的冷热刺激痛，或非感染性的牙本质敏感。该药对胃肠道的刺激相对较小，但需要注意每日最大剂量，过量使用可能对肝脏造成损伤，须严格遵医嘱或说明书服用。

3、 人工牛黄甲硝唑胶囊：

该药为复方制剂，主要成分是甲硝唑和人工牛黄。甲硝唑是一种抗厌氧菌药物，对引起牙周感染、冠周炎、根尖周炎的常见厌氧菌有较强的杀灭作用。人工牛黄则具有清热解毒、镇惊的功效。该药特别适用于明确由厌氧菌感染引起的牙槽脓肿、智齿冠周炎等伴有牙龈红肿、溢脓的急性牙痛，通过控制感染源来从根本上缓解疼痛。

4、 阿莫西林胶囊：

阿莫西林胶囊属于广谱青霉素类抗生素，通过抑制细菌细胞壁合成而发挥杀菌作用。对于由需氧菌或兼性厌氧菌如链球菌引起的牙髓感染、根尖周炎、牙周脓肿等有治疗作用。当牙疼伴有明显的面部肿胀、发热等全身感染症状时，医生常会考虑使用此类抗生素控制感染。使用前需确认患者无青霉素过敏史，且必须足量、足疗程使用，以避免细菌产生耐药性。

5、 甲硝唑芬布芬胶囊：

此药也是复方制剂，含有甲硝唑和芬布芬。甲硝唑针对厌氧菌感染，芬布芬则是一种非甾体抗炎镇痛药。这种组合使得该药同时具备了抗感染和镇痛的双重功效，适用于治疗由厌氧菌感染引起的牙周炎、牙龈炎、冠周炎及牙科手术后疼痛，能快速缓解疼痛并控制炎症发展。使用时需注意，芬布芬可能引起胃肠道不适，建议餐后服用以减少刺激。

牙疼期间，饮食应以温和、细软、营养均衡为原则，避免食用过冷、过热、过硬、过甜或辛辣刺激的食物，如冰品、火锅、坚果、糖果等，这些食物可能直接刺激患牙或加重炎症。进食后应使用温盐水或医生推荐的漱口水轻轻漱口，保持口腔清洁，但避免用力刷牙刺激疼痛区域。药物仅为缓解症状或控制感染的手段，任何牙疼都提示口腔健康出现了问题，必须及时前往口腔科就诊，由专业医生查明病因，进行针对性的治疗，如补牙、根管治疗、牙周治疗或拔牙等，切勿将止痛药或抗生素当作根治方法长期服用，以免延误病情，导致感染扩散或牙齿无法保留的严重后果。