全身突然起了很多红疹怎么办

全身突然起了很多红疹可能是由过敏反应、感染、药物副作用等原因引起，可通过抗组胺药物、局部外用药物、避免接触过敏原、保持皮肤清洁、及时就医等方式缓解。

1、抗组胺药物

全身突然起红疹可能与过敏反应有关，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。这些药物能阻断组胺受体，减轻瘙痒和红肿症状。使用前需确认无药物禁忌，避免与其他镇静类药物同服。

2、局部外用药物

对于局部红疹伴瘙痒，可短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素药膏。若伴有皮肤破损或渗出，可改用莫匹罗星软膏预防感染。涂抹前需清洁患处，避免接触眼睛和黏膜。

3、避免接触过敏原

常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、某些食物如海鲜或坚果。记录近期接触的新物品或食物，停止使用可疑过敏源。穿着宽松棉质衣物，避免搔抓导致皮肤继发感染。

4、保持皮肤清洁

用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。洗澡后轻拍干燥并涂抹无香料保湿霜。保持环境通风干燥，床单衣物需定期高温消毒。剪短指甲减少无意抓伤风险。

5、及时就医

若红疹持续超过48小时不缓解，伴随发热、呼吸困难、面部肿胀等症状，需立即就诊。可能需进行血常规、过敏原检测或皮肤活检以明确病因。严重过敏反应需急诊注射肾上腺素治疗。

出现全身红疹期间应避免饮酒及辛辣刺激食物，多饮水促进代谢。观察是否伴随其他症状如关节痛或黏膜损害，记录皮疹变化情况供医生参考。保持规律作息，减少精神压力对免疫系统的影响。未经医生确认前勿自行使用偏方或长期外用激素类药物。