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乙肝患者需要注意规范治疗、定期复查、饮食调理、避免传染和保持良好生活习惯。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，患者需积极配合医生治疗，并做好日常护理。

1、规范治疗

乙肝患者应在医生指导下进行抗病毒治疗，常用药物包括恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、聚乙二醇干扰素α-2a注射液等。这些药物能有效抑制病毒复制，延缓病情进展。患者不可擅自停药或更改用药方案，以免导致病毒耐药或病情反复。

2、定期复查

乙肝患者需要定期进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、甲胎蛋白和肝脏超声等检查。这些检查能评估治疗效果和病情变化，早期发现肝硬化或肝癌等并发症。无症状携带者也应每3-6个月复查一次，监测病毒活动情况。

3、饮食调理

乙肝患者应保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋和豆制品，多吃新鲜蔬菜水果。避免高脂肪、高糖和高盐食物，限制腌制、熏烤和油炸食品。绝对禁酒，酒精会加重肝脏损伤，加速肝病进展。

4、避免传染

乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播。患者应避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人物品，伤口要及时包扎。性生活中使用安全套，家庭成员应接种乙肝疫苗。孕妇需在医生指导下进行母婴阻断，降低新生儿感染风险。

5、良好习惯

乙肝患者要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适度运动如散步、太极拳有助于增强体质，但应避免剧烈运动。保持乐观心态，减轻精神压力，必要时可寻求心理疏导。吸烟会加重肝脏负担，建议戒烟。

乙肝患者除规范治疗外，日常应保持清淡易消化饮食，可适量食用枸杞、红枣等具有保肝作用的食物。避免使用可能损伤肝脏的药物和保健品，用药前需咨询医生。注意个人卫生，定期对居住环境消毒。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状加重时及时就医。接种甲肝疫苗可预防重叠感染，家庭成员也应定期体检。通过科学管理和健康生活方式，多数乙肝患者能有效控制病情，提高生活质量。