眼睛红了一块是怎么回事

眼睛红了一块可能是结膜下出血或结膜炎等疾病引起，通常由外伤、眼部感染、高血压、凝血功能障碍、眼部手术等因素导致，可通过冷敷、抗感染治疗、控制血压等方式缓解。

1、外伤

眼部受到外力撞击或揉搓可能导致结膜下毛细血管破裂，表现为局部片状出血，通常无疼痛但伴随轻微异物感。避免揉眼并采用冷敷可帮助止血，48小时后可改用热敷促进吸收。若出血范围扩大或视力受影响需及时就医。

2、眼部感染

细菌性结膜炎或病毒性角膜炎可能引发局部充血，常伴有分泌物增多和畏光症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物，同时注意避免交叉感染，保持眼部清洁。

3、高血压

血压骤升可能导致结膜微小血管破裂出血，常见于未规律服药的高血压患者。需监测血压并遵医嘱调整硝苯地平控释片或缬沙坦胶囊等降压药物，出血通常1-2周自行吸收。

4、凝血异常

服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物或患有血小板减少症时，轻微刺激即可引发出血。需复查凝血功能，必要时暂停抗凝药或补充维生素K1注射液，避免剧烈运动和外伤。

5、术后反应

白内障或近视矫正术后可能出现局限性结膜充血，与手术器械接触或眼压波动有关。按医嘱使用普拉洛芬滴眼液抗炎，避免低头和用力咳嗽，通常2-3天逐渐消退。

出现眼睛红块需避免佩戴隐形眼镜和游泳，减少长时间用眼。饮食可增加维生素C和维生素K含量高的食物如西蓝花、猕猴桃，促进血管修复。若伴随视力下降、剧烈疼痛或出血反复发作，应立即到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。日常注意控制基础疾病，避免用力屏气动作如搬重物，睡眠时适当垫高枕头减少眼部充血。