遗精吃什么能改善
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年轻的男性朋友，对于遗精的出现没必要惊慌。其实，偶尔遗精的出现属于正常的生理现象。但是，往往会有一些男性朋友会出现频繁遗精。对于频繁遗精的出现，营养科专家介绍说，往往是可以通过饮食调节。那么，遗精吃什么能改善?
一、莲子煲猪肚
莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。
二、三子养精粥
金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。
三、茯苓苡仁萆粥
茯苓30g、苡仁30g、粳米50g、萆10g、冰糖适量，先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。
四、核桃猪肾
核桃仁、杜仲各30g，猪腰子1具，共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。
五、芡实核桃莲子粥
芡实研粉50g，核桃仁上锅文火炒焦研粉30g，莲子肉30g，大红枣10枚。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。
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为什么睡觉会自己射精
睡觉会自己射精称为遗精，通常是精液积存过多引起，属于正常情况。其次也存在患有尿道炎、前列腺炎等疾病的可能。1.正常情况：男性一般在青春期后会有遗精的情况，出现在梦中称为梦遗，是精液积存过多导致的，属于生理现象。2.尿道炎：尿道炎是由淋球菌或非淋球菌感染引起的尿道炎症，诱因包括年龄、直接传染以及间接传染等，患者会出现尿道刺痒、尿频、尿痛等症状。对于非淋菌性阴道炎患者，会出现遗精的情况，由炎症刺激器官引起。3.前列腺炎：前列腺炎包括各种前列腺急、慢性炎症，不规律的性生活、久坐都会诱发前列腺炎。患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状，多数患者伴有精神过度紧张、焦虑等神经系统症状，容易诱发遗精。导致男性梦遗的原因较多，如果伴有其他不适症状，应该及时就医检查。
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男人梦遗正常吗
男人梦遗有可能是生理的情况，也有可能是某些疾病所导致的。第一、生理性的情况，在睡眠过程中，男人是有可能出现遗精情况的，这是属于一种正常的生理现象。比如白天过度劳累，或者长时间没有性生活，容易造成遗精。此外患者阴茎的敏感度比较高，就会对周围的一些物质比较敏感，比如内裤或被子不断地摩擦龟头，就会造成性兴奋，引起射精反射，也会引起遗精。第二、每个月有3-4次梦遗，是一种正常的现象。如果超过这个频率，需要到医院进行检查，是不是属于病理性的问题。
遗精的临床表现是什么
遗精是指青年男性经常会出现精液不自主流出。遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种情况。一般生理性遗精是指每月遗精次数为两到三次，至于病理性遗精是指经常发生遗精。那么，遗精的临床表现是什么呢?下面大家一起和小编来看一下吧。
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遗精和滑精的区别
遗精、滑精有个共同点，就是在非性生活情况下，也非手淫性刺激，直接刺激情况下引起的射精。中医传统的观念认为有梦而视为遗精，无梦的为滑精，这两个都可以说是生理现象，也都可以说是病理现象。如果一个正常的男性，在没有性生活的时候，出现遗精是正常的。如果要是频繁发作，一周好几次，甚至一天一、两次，那就是病了。如果这个人没有性生活，紧张以后偶尔出现一次，其实可以接受。但是如果要是反复的、多次的、频繁出现遗精或者是滑精，可能就是生殖系统上或者其他方面某些问题故障，就要找医生分析。
频繁遗精是怎么回事
导致频繁遗精的原因比较多，最常见的是伴有泌尿生殖道的炎症，比如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，容易引起频繁的遗精，部分患者是由于伴有包皮龟头炎，或者是有包茎的情况而导致的。其次，还需要考虑生活起居的问题，比如睡觉时穿着内裤过紧压迫阴茎，或者是被子过于厚重，压迫阴茎而引起的频繁遗精。某些人群是由于白天和异性接触过多，并且有强烈的性幻想，也容易引起频繁遗精的出现。正常情况下，每周遗精次数不超过两次，每月不超过八次，都属于正常的遗精频率。但是如果遗精的次数比较多，每周超过两次，每月超过了八次，就称为频繁遗精。出现频繁遗精之后，患者往往会伴有身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状，需要及时的去医院泌尿外科进行详细的检查，明确具体原因之后，再来进行针对性的处理。
遗精怎么办
如果出现了遗精，我们首先需要判断一下是生理性的遗精还是病理性的遗精，以及遗精的频率，需要了解患者的年龄，以及近期是否有规律排精的情况。如果是在青春发育期的青少年，或者是没有规律性生活规律排精的青年甚至是成年男性出现遗精，遗精次数每周一次都属于正常现象。这种情况不需要做特殊处理，也不会对身体造成明显的危害。但是如果每周遗精次数超过两次，每月超过八次，患者甚至伴有了腰酸背痛，身体乏力，记忆力减退。注意力不集中等现象，这种情况需要考虑病理性的因素，需要及时去医院，泌尿外科进行详细的检查，了解是否有生殖系统炎症，如果伴有精囊炎、前列腺炎或者是包皮龟头炎的情况，需要及时的进行抗炎治疗，如果是由于本身患有包茎这种情况，则建议经常做包皮环切手术处理。如果是由于白天和异性接触过多，以及性幻想过于强烈的原因导致的，则建议减少和异性的接触，这样可以逐渐改善频繁遗精的情况。
什么原因造成的遗精
遗精可以说是正常的生理现象，过度的遗精那就是病理现象了。那么人体开始青春发育以后，就有正常的生理反应，就会出现遗精。一个月出现四次以内或者说一周出现一次，这种遗精都是生理性遗精。古代有一句话叫什么精满自溢，就说我们水盆里的水太多了盛不下了，那么精液自然就要排泄出来。当然遗精是一种方式，那么排不出来的，通过人体的自身能力就自己也能把它消化掉。所以遗精如果频次不多，对人体也没构成威胁，没有引起注意力集中、疲乏这情况，这种遗精是正常的身体反应。那么对于病理性遗精，首先就是频次上出现了比一个月多四次或者一周好多次，甚至一天晚上也好几次，睡梦中就遗精。第二天早上起来看见内裤上出现了精斑，知道自己遗精，那么这种情况往往是一种病理现象。遗精又称为遗精和梦遗。那么这种情况就需要去医院做检查进行治疗。
怎么治青少年遗精
青少年遗精应保持身心愉悦，同时可以适当的手淫，防止过度频繁的遗精。遗精，青少年已经更为多见，因为相对青少年青春期发育后，青少年血气方刚，身体很强盛，相对性欲也旺盛，同时因为没有固定的性伴侣，没有规律的性生活，出现遗精也是很正常。生理性遗精，主要是精满之溢，盛不下了，不停的产生精液，遗出也是一种正常的宣泄。过度频繁的遗精应注意，可能身体出现了状况，需去医院做相关检查判断是什么原因造成。如青少年喜欢看黄色录像，喜欢过有刺激的生活，甚至有的还喜欢多喝饮料，甚至刺激性饮料，喜欢吃麻辣烫，很刺激的东西也易导致遗精。这些生活习惯需去改善，如果身体出现了状况，出现了病理性遗精，需到医院进行专科检查，进行专科治疗这也是必要的。
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男人遗精怎么治疗
男人遗精分为两种情况。第一，生理性的遗精，频次正常，没有不良反应，这是不需要治疗的，是正常的生理反应。第二，对于过度频繁的遗精，且第二天浑身沉重，精神萎靡，甚至卧床不起，这是需要治疗的。当然遗精也有不同的原因，中医就分为虚证和实证，西医也分为很多种。比如说有周围环境刺激，经常看黄色录像，很兴奋。那么这种遗精通过调整治疗。还有一些病理的身体状况刺激，如身体里长了肿瘤，导致阴茎持续勃起，过度的遗精，那么就要解除原发疾病，有的是心理的因素，过度的焦虑，那么需要抗抑郁治疗。
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经常遗精怎么办
经常遗精可以做B超、化验等检查，排除器质性疾病，查出主要病因进行针对性治疗。经常频繁遗精的标准是每周遗精超过两次以上，每个月超过八次以上。部分患者如达不到这种效果，但感觉到不适症状，比如影响睡眠、心情、精力、体力等。这时候就应该到医院寻找医生帮助，到医院后医生会根据患者情况给予相关的监测。同时会给患者做检测，比如查看患者有无抑郁、焦虑，通过量表进行评判确定。所以遗精频繁情况，如果同时伴有不舒服感觉，一定要及时到医院寻求男科医生帮助。
