脚上起水泡怎么处理

脚上起水泡可通过保持清洁、避免摩擦、局部消毒、药物涂抹、穿刺引流等方式处理。脚上起水泡可能与摩擦刺激、真菌感染、过敏反应、烫伤、湿疹等因素有关。

1、保持清洁

脚上起水泡后需用温水轻柔清洗患处，避免使用肥皂等刺激性清洁剂。清洗后可自然晾干或用干净毛巾蘸干，保持局部干燥有助于预防感染。若水泡周围皮肤出现红肿热痛，可能提示继发感染，应及时就医。

2、避免摩擦

选择宽松透气的鞋袜，减少对水泡的摩擦和压迫。可在水泡周围贴敷软质敷料或硅胶垫进行保护。避免自行撕脱水泡表皮，该层皮肤能保护创面降低感染风险。

3、局部消毒

对于完整未破溃的小水泡，可用碘伏溶液或医用酒精棉球消毒水泡及周围皮肤。消毒时从水泡中心向外周螺旋式擦拭，每日进行2-3次。消毒后无须覆盖敷料，保持开放状态更利于恢复。

4、药物涂抹

真菌感染引起的水泡可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物。过敏或湿疹导致的水泡可短期外用氢化可的松乳膏。烫伤水泡破溃后可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

5、穿刺引流

直径超过1厘米的张力性水泡可由医护人员在无菌条件下穿刺引流。先用碘伏消毒，用无菌注射器从水泡边缘穿刺抽液，保留表皮覆盖创面。术后涂抹抗生素软膏并用无菌敷料包扎，每日更换。

日常应选择吸湿排汗的棉质袜子，避免穿新鞋或硬底鞋长时间行走。运动前后检查足部是否有摩擦发红迹象，提前使用凡士林或防磨贴保护易损部位。糖尿病患者出现足部水泡需立即就医，不可自行处理。恢复期间避免游泳、泡脚等长时间浸水活动，防止表皮软化脱落。