肺间质是什么

肺间质是肺部支持性结构的总称，主要由肺泡壁、毛细血管周围结缔组织及淋巴管等组成，具有维持肺形态和气体交换功能的作用。

肺间质位于肺泡上皮细胞与毛细血管内皮细胞之间的基底膜区域，由胶原纤维、弹性纤维、网状纤维及基质构成。其核心功能包括支撑肺泡结构、调节液体平衡、参与免疫防御。正常肺间质厚度仅0.2-0.3微米，在胸部高分辨率CT上不可见。当发生炎症或纤维化时，间质增厚可呈现磨玻璃样改变或网格影。常见的肺间质病变包括特发性肺纤维化、尘肺、结缔组织病相关间质性肺病等，多表现为进行性呼吸困难、干咳、杵状指等症状。诊断需结合胸部影像学、肺功能检查及病理活检。早期干预对延缓疾病进展至关重要。

对于存在肺间质病变风险的人群，建议避免吸烟及二手烟暴露，减少职业性粉尘接触，定期进行低剂量胸部CT筛查。保持适度有氧运动可改善肺功能，饮食上增加富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、浆果等。若出现持续两周以上的不明原因干咳或活动后气促，应及时到呼吸内科就诊。居家环境中需注意保持空气湿度在40%-60%，使用空气净化器减少可吸入颗粒物，流感季节前接种肺炎疫苗和流感疫苗可降低呼吸道感染诱发急性加重的风险。