为什么按压悬厘就疼

按压悬厘穴出现疼痛可能与局部神经敏感、肌肉劳损、血管异常、穴位炎症或偏头痛等因素有关。悬厘穴是足少阳胆经的常用穴位，位于头部颞区，具有疏风清热、通络止痛的功效。

1、局部神经敏感

悬厘穴周围分布有耳颞神经分支，该区域神经末梢较为密集。当受到外力按压时，敏感人群可能出现放射性疼痛，通常表现为短暂针刺样痛感，无红肿发热等体征。日常应避免用力抓挠或长时间压迫该区域，疼痛明显时可热敷缓解。

2、肌肉劳损

长期保持固定姿势可能导致颞肌紧张性劳损，此时按压悬厘穴会诱发牵涉痛。常见于伏案工作者或精神紧张人群，多伴有太阳穴胀痛、咀嚼无力等症状。建议通过颈部放松操改善血液循环，每日进行3-5次颞肌轻柔按摩。

3、血管异常

颞浅动脉走行经过悬厘穴附近，若存在血管畸形或动脉炎，按压时可能刺激血管壁引发疼痛。这类疼痛多呈搏动性，可能伴随头皮触痛或血管异常搏动。确诊需进行颞动脉超声检查，必要时可遵医嘱使用血塞通片、银杏叶提取物片等改善微循环药物。

4、穴位炎症

毛囊炎或皮脂腺囊肿继发感染时，悬厘穴局部会出现明显压痛，可见皮肤红肿或脓点形成。需保持头皮清洁，避免抓挠，严重者可外用莫匹罗星软膏或口服头孢呋辛酯片等抗生素治疗。

5、偏头痛

偏头痛发作期常出现穴位异常敏感现象，按压悬厘穴可能诱发或加重头痛。这类疼痛多呈单侧发作性跳痛，可能伴随畏光恶心等症状。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片等药物，缓解期建议记录头痛日记排查诱因。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，洗头时水温不宜过高。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充富含B族维生素的糙米、瘦肉等食物。若疼痛持续不缓解或出现视力改变、发热等症状，应及时就诊神经内科或疼痛科，通过颅脑CT、血常规等检查明确病因。穴位按摩需由专业医师操作，避免自行反复刺激疼痛部位。