7月16日来月经，第一天预产期是几日

若女性是7月16日来月经，预产期可能会在次年4月22日左右，具体的时间需根据女性的实际情况进行判断。

预产期通常是以末次月经的第一天为开始，通常会妊娠280天，而经过时间推算，可能预产期会在次年4月22日左右。并且因为女性的身体体质有所不同，若女性在妊娠38-42周分娩，通常是正常的，也被划分为足月分娩，所以其实际的生产时间和预产期可能会有所差异。女性可以根据预产期为妊娠、生产做好准备，还可以合理安排产前检查。

建议孕妇定期进行产前检查，在日常生活中劳逸结合，不可过度劳累，保持健康的作息时间，有助于身体健康。