肾不好的前期症状有哪些

肾不好的前期症状主要有排尿异常、水肿、疲劳乏力、食欲减退、皮肤瘙痒等。肾脏功能受损时，这些症状可能单独或合并出现，早期发现有助于及时干预。

1、排尿异常

肾脏负责过滤血液并形成尿液，当肾功能下降时可能出现尿量减少、夜尿增多或尿液泡沫增加。尿量减少可能与肾小球滤过率降低有关，夜尿增多常见于肾小管浓缩功能受损。尿液中出现大量泡沫提示可能存在蛋白尿，需警惕肾小球病变。部分患者还会伴随尿频、尿急等泌尿系统症状。

2、水肿

肾脏调节体内水钠平衡，肾功能异常时容易在眼睑、面部和下肢出现凹陷性水肿。早期水肿多发生在早晨，活动后可能减轻。水肿程度与肾功能损害程度相关，严重时可波及全身。这种水肿与心脏疾病引起的水肿不同，通常不伴随呼吸困难等心肺症状。

3、疲劳乏力

肾脏分泌促红细胞生成素减少会导致贫血，表现为面色苍白、活动后心慌气短。肾功能下降还会引起代谢废物蓄积，影响神经系统功能，出现持续疲倦、注意力不集中。这种疲劳感休息后难以缓解，且可能逐渐加重。

4、食欲减退

肾功能不全时尿素氮等代谢产物刺激胃肠黏膜，可引起恶心、呕吐、食欲下降。部分患者会出现口腔异味，尤其是晨起时口中有氨味。长期食欲不振可能导致营养不良，进一步加重肾脏负担。

5、皮肤瘙痒

肾脏排磷功能减退会导致高磷血症，刺激皮肤神经末梢引起瘙痒。这种瘙痒多呈全身性，夜间加重，皮肤表面无皮疹。严重时可因搔抓导致皮肤破损感染。皮肤干燥脱屑也是常见伴随症状。

出现上述症状时应及时就医检查尿常规、肾功能和肾脏超声。日常生活中需控制血压血糖，避免滥用药物，限制高盐高蛋白饮食。适量饮水有助于维持肾脏灌注，但已出现水肿者需遵医嘱控制入水量。定期体检能早期发现肾脏问题，特别是有糖尿病、高血压等基础疾病的人群更应重视肾脏健康监测。