冬天额头起皮屑是什么原因

冬天额头起皮屑可能与皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、接触性皮炎、维生素缺乏等因素有关。该症状通常表现为局部脱屑、发红或瘙痒，可通过保湿护理、药物干预等方式改善。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低，皮脂分泌减少导致皮肤屏障受损。表现为额头细小鳞屑脱落，伴随紧绷感。建议使用含神经酰胺的保湿霜，如薇诺娜特护霜，避免过度清洁。室内可使用加湿器维持湿度。

2、脂溢性皮炎

与马拉色菌感染及皮脂代谢异常相关，常见于眉弓及发际线周围。表现为油腻性黄色鳞屑，可能伴红斑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或酮康唑洗剂，避免抓挠刺激患处。

3、银屑病

免疫异常引发的慢性炎症，典型症状为边界清晰的红色斑块覆盖银白色鳞屑。额头受累时可外用卡泊三醇软膏，严重者需配合窄谱中波紫外线治疗。需注意冬季复发加重倾向。

4、接触性皮炎

接触羊毛帽沿、刺激性护肤品等致敏原后发生。表现为接触部位边界清楚的红斑、脱屑，伴灼热感。需停用致敏产品，短期使用丁酸氢化可的松乳膏，冷敷缓解不适。

5、维生素缺乏

维生素A或B族摄入不足会影响表皮角化过程。除额头脱屑外，可能伴口角炎或夜盲症。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜补充，必要时口服维生素AD软胶囊。

冬季需减少热水洗脸频率，水温控制在37℃以下。选择无酒精成分的保湿产品，洗脸后3分钟内及时涂抹。若脱屑持续2周不缓解，或出现渗液、脓疱等表现，应至皮肤科进行真菌镜检或皮肤镜检查。日常避免频繁用手撕扯皮屑，外出时做好额头防风保护。