孩子发烧37.5，怎么办

孩子发烧37.5摄氏度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察症状变化、遵医嘱用药等方式治疗。孩子发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、疫苗接种反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝及腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。可重复进行擦拭直至体温下降，每次持续10-15分钟。家长需密切监测体温变化，若擦拭后体温仍超过38摄氏度或出现寒战，应停止操作。

2、补充水分

发烧会增加体液流失，建议家长每半小时给孩子饮用50-100毫升温水或口服补液盐溶液，避免含糖饮料。母乳喂养的婴儿需增加哺乳频率。观察孩子排尿情况，若4小时内无排尿或尿量明显减少，可能存在脱水风险。

3、调整环境温度

保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%，穿着单层棉质衣物。避免使用电热毯或过度包裹，防止热量蓄积。夜间睡眠时可适当调低室温1-2摄氏度，但需避免直接吹风。环境过热可能加重体温调节负担。

4、观察症状变化

家长需每小时测量体温并记录，同时注意是否出现皮疹、呕吐、嗜睡、呼吸急促等伴随症状。若体温持续24小时未降或反复升至38.5摄氏度以上，或出现抽搐、意识模糊等表现，应立即就医。疫苗接种后的发热通常48小时内自行缓解。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓，具体用药需严格遵循儿科医生指导。禁止交替使用不同退热药或自行增加剂量。病毒感染引起的发热通常无须抗生素治疗。

保持孩子卧床休息，饮食选择易消化的米粥、面条等，避免高蛋白高脂肪食物。体温正常后24小时内不宜剧烈运动。家中可备电子体温计和退热贴，定期开窗通风。若发热伴随腹泻或咳嗽，需单独记录相关症状发生频率和特征，就医时向医生详细说明病情发展过程。