做完人流三个月没来月经正常吗

做完人流三个月没来月经属于异常情况，可能与子宫内膜修复延迟、宫腔粘连、内分泌紊乱等因素有关。建议及时就医检查。

人流术后月经恢复时间通常为1-2个月。子宫内膜在人流过程中受到损伤，需要时间修复。部分女性卵巢功能恢复较慢，可能出现暂时性闭经。这种情况可通过超声检查观察子宫内膜厚度，若厚度正常可暂时观察。内分泌紊乱常见于术后应激反应，表现为促性腺激素水平波动，可能伴随乳房胀痛、情绪波动等症状，可通过性激素六项检测评估。

宫腔粘连是较严重的并发症，多因术中过度刮宫导致内膜基底层损伤。典型症状包括周期性腹痛但无月经来潮，通过宫腔镜检查可确诊。其他少见原因包括再次妊娠、多囊卵巢综合征等。若存在宫腔粘连需行宫腔镜下粘连分离术，术后放置节育环或球囊防止复粘。内分泌问题需根据激素水平使用雌孕激素序贯疗法，如戊酸雌二醇片联合黄体酮胶囊调节周期。

术后三个月未恢复月经需排查妊娠可能，建议检测血HCG。日常保持外阴清洁，避免盆浴和性生活。饮食注意补充优质蛋白和铁剂，如瘦肉、动物肝脏等，促进血红蛋白合成。适度运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。心理压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，可通过正念训练缓解焦虑情绪。若出现发热、腹痛加剧或阴道异常出血应立即就诊。