头晕，身上出虚汗，急急
头晕伴随身上出虚汗，可能由多种原因引起，常见原因包括低血糖、体位性低血压、自主神经功能紊乱、上呼吸道感染以及贫血等。
一、低血糖
低血糖是导致头晕和出虚汗的常见原因，尤其常见于糖尿病患者用药不当或长时间未进食的人群。当血糖水平快速下降时，身体会释放肾上腺素等激素，引发心慌、手抖、出冷汗、头晕乏力等症状。这种情况通常表现为急性发作，症状在进食含糖食物后能较快缓解。建议日常规律进食，避免长时间空腹，糖尿病患者需遵医嘱规范用药并监测血糖。
二、体位性低血压
体位性低血压指从卧位或坐位突然站起时，血压迅速下降，导致大脑供血不足，从而引发头晕、眼前发黑、出冷汗甚至晕厥。这可能与脱水、长时间卧床、服用某些降压药物或存在自主神经功能障碍有关。症状通常在体位改变后几秒到几分钟内出现，坐下或躺下后可缓解。日常应注意变换体位时动作放缓，保证充足饮水。
三、自主神经功能紊乱
自主神经功能紊乱，如更年期综合征、焦虑症或长期精神压力大，可能导致血管舒缩功能不稳定，出现阵发性的头晕、心悸、潮热、多汗等症状。这些症状往往与情绪波动或特定环境刺激相关，检查通常无器质性病变。治疗需结合心理疏导、生活方式调整，必要时在医生指导下使用调节神经功能的药物，如谷维素片、维生素B1片等。
四、上呼吸道感染
病毒或细菌引起的上呼吸道感染，如普通感冒或流感，在发病初期或发热时，可能因身体应激反应和体温波动，出现头晕、乏力、畏寒、出虚汗等症状。通常伴有鼻塞、咽痛、咳嗽等表现。治疗以对症支持为主，需多休息、多饮水。若症状严重或持续，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊或布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。
五、贫血
贫血是指血液中红细胞或血红蛋白数量减少，导致血液携氧能力下降，身体各组织器官供氧不足。常见症状包括持续性头晕、乏力、面色苍白、活动后心慌气短，以及在轻微活动后即出虚汗。贫血可能与营养缺乏、慢性失血或骨髓造血功能障碍有关。治疗需明确贫血原因，缺铁性贫血可遵医嘱补充硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等铁剂，并增加富含铁和维生素C的食物摄入。
当出现头晕伴出虚汗时，应立即停止活动，坐下或躺下休息，避免跌倒，并尝试补充水分或少量含糖食物。注意观察症状是否在短时间内缓解。如果症状频繁发作、持续时间长、程度剧烈，或伴有胸痛、视物模糊、言语不清、肢体麻木无力等新发症状，必须及时就医，进行血压、血糖、血常规、心电图等相关检查，以明确病因并接受规范治疗。日常应保持规律作息，均衡饮食，避免过度劳累和精神紧张，适度进行体育锻炼以增强体质。
