浑身瘙痒起了小疙瘩

浑身瘙痒起了小疙瘩，可能是皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、毛囊炎或疥疮等原因引起的，建议及时就医明确诊断。

一、皮肤过敏

皮肤过敏是导致浑身瘙痒起小疙瘩的常见原因之一，可能与接触花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原，或食用海鲜、坚果等致敏食物有关。通常表现为皮肤出现红色丘疹、风团，伴有剧烈瘙痒。治疗上需首先避免再次接触过敏原，可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片来控制过敏反应和缓解瘙痒症状。

二、湿疹

湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病。其发病可能与遗传因素、皮肤屏障功能受损、免疫异常以及环境刺激有关。症状表现为皮肤出现多形性皮疹，如红斑、丘疹、水疱，常伴有明显瘙痒，易反复发作。治疗需注重皮肤保湿，避免搔抓和刺激，并遵医嘱使用外用糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，或口服抗组胺药如盐酸左西替利嗪胶囊。

三、荨麻疹

荨麻疹俗称风疹块，其特征是皮肤、黏膜出现大小不等的风团，伴有剧烈瘙痒。病因复杂，可能与感染、药物、食物、物理刺激等多种因素有关。风团通常在24小时内自行消退，但易反复出现。治疗关键在于寻找并去除诱因，急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、盐酸苯海拉明片或咪唑斯汀缓释片等抗组胺药物进行控制。

四、毛囊炎

毛囊炎是毛囊的细菌感染，主要由金黄色葡萄球菌等引起。多发生在头皮、面部、胸背部等毛囊丰富部位，表现为以毛囊为中心的红色丘疹或脓疱，可伴有轻度疼痛或瘙痒。治疗需注意皮肤清洁，避免挤压皮疹。可遵医嘱外用抗生素药膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，严重或反复发作者可能需口服抗生素如盐酸多西环素片。

五、疥疮

疥疮是由疥螨寄生在皮肤角质层内引起的一种传染性皮肤病。典型症状为皮肤薄嫩部位如指缝、腕部、肘窝、腋窝、腰部出现针头大小的丘疹、水疱及隧道，夜间瘙痒尤为剧烈。具有传染性，可通过密切接触传播。治疗需全家或集体生活者同时治疗，遵医嘱外用硫磺软膏、克罗米通乳膏或苯甲酸苄酯搽剂，并需将衣物、被褥彻底消毒。

出现浑身瘙痒起小疙瘩的情况，日常护理尤为重要。首先应避免过度搔抓，以防皮肤破损引发感染。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露。饮食上宜清淡，避免摄入辛辣、海鲜、酒精等可能加重瘙痒的食物。保持居住环境清洁，勤换洗床单被套。若瘙痒持续不缓解或皮疹加重、扩散，应及时前往皮肤科就诊，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行滥用药物，以免延误病情或产生不良反应。