晚上胃疼肚子疼怎么办疼1个礼拜了

晚上胃疼肚子疼持续一周可通过调整饮食、热敷腹部、服用抑酸药物、使用解痉药物、就医检查等方式缓解。该症状可能由饮食不当、胃肠炎、胃溃疡、肠易激综合征、胆囊炎等原因引起。

1、调整饮食

避免进食辛辣刺激、生冷油腻的食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。少量多餐，减轻胃肠负担。适当饮用温水有助于缓解胃肠痉挛。若症状与乳糖不耐受有关，需暂停乳制品摄入。

2、热敷腹部

用40℃左右的热毛巾或热水袋敷于疼痛部位，每次15-20分钟。热敷可促进局部血液循环，缓解胃肠平滑肌痉挛。注意避免温度过高导致烫伤，糖尿病患者及皮肤感觉异常者慎用。

3、服用抑酸药物

奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌，适用于胃溃疡引起的疼痛。雷贝拉唑钠肠溶片能快速缓解胃黏膜损伤导致的烧灼感。铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并保护胃黏膜，餐后1小时服用效果较好。

4、使用解痉药物

山莨菪碱片可解除胃肠平滑肌痉挛，缓解阵发性绞痛。匹维溴铵片针对肠易激综合征的腹胀腹痛有效。用药期间可能出现口干、视物模糊等副作用，青光眼患者禁用。

5、就医检查

若疼痛伴随呕血、黑便、体重下降需立即就诊。胃镜检查可明确胃黏膜病变，幽门螺杆菌检测指导抗生素选择。腹部超声能排查胆囊结石、胰腺炎等疾病。血常规和便常规可鉴别感染性病因。

持续一周的夜间胃肠疼痛需警惕器质性疾病。日常避免过度劳累和精神紧张，规律作息有助于胃肠功能恢复。记录疼痛发作时间、诱因及缓解方式，为医生诊断提供参考。忌烟酒及浓茶咖啡，可适量补充益生菌调节肠道菌群。若疼痛加重或出现发热、黄疸等伴随症状，须及时至消化内科进一步诊治。