孕妇感冒咳嗽能喝豆浆吗

孕妇感冒咳嗽一般能喝豆浆，豆浆含有优质蛋白和多种营养素，有助于补充体力。但需注意避免饮用过凉或含糖量过高的豆浆。

豆浆富含植物蛋白、钙、B族维生素等营养成分，对孕妇和胎儿发育有积极作用。感冒咳嗽期间适量饮用温热的豆浆，可以帮助缓解咽喉干燥不适。豆浆中的大豆异黄酮具有轻微抗炎作用，但无法替代药物治疗感冒。制作时应确保豆浆彻底煮沸，避免生豆浆中的皂苷引发胃肠不适。合并胃肠型感冒出现呕吐腹泻时，需暂停饮用豆浆以免加重症状。

孕妇感冒期间建议保持饮食清淡，除豆浆外还可选择小米粥、蒸蛋等易消化食物，每日饮用1500-2000毫升温水。若咳嗽持续超过3天或出现发热、脓痰等症状，应及时到产科或呼吸内科就诊，避免自行服用止咳药物。居家可尝试用盐水漱口缓解咽痒，保持室内湿度在50%-60%，睡眠时垫高枕头减少夜间咳嗽发作。