乌榄叶的好处与功效

乌榄叶具有清热解毒、消肿止痛、祛风除湿等功效，常用于辅助治疗感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛等症状。乌榄叶的主要作用包括抑菌消炎、促进伤口愈合、调节免疫等。

1、清热解毒

乌榄叶含有黄酮类和多酚类物质，能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物生长，对风热感冒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡有缓解作用。鲜叶捣碎外敷可减轻皮肤疖肿的炎症反应。

2、消肿止痛

乌榄叶中的三萜类成分具有抗炎镇痛效果，煎水熏洗可改善跌打损伤引起的局部肿胀。风湿性关节炎患者用叶渣热敷关节，能缓解晨僵和疼痛症状。

3、祛风除湿

乌榄叶挥发油可促进血液循环，配合艾叶煎汤泡脚能减轻下肢酸沉。潮湿环境作业者定期饮用乌榄叶茶，有助于预防湿疹反复发作。

4、促进愈合

乌榄叶提取物可加速纤维细胞增殖，煎剂清洗创面能减少渗出。轻度烫伤后使用灭菌乌榄叶汁湿敷，可降低感染概率并缩短结痂时间。

5、调节免疫

乌榄叶多糖能增强巨噬细胞活性，长期适量饮用其代茶饮可改善易感体质。化疗后患者用乌榄叶配伍黄芪煎服，有助于提升白细胞数量。

使用乌榄叶时应选择无农药残留的鲜叶或正规药材，孕妇及过敏体质者慎用。外敷前需测试皮肤耐受性，内服每日不宜超过15克干品。出现皮疹或腹泻应立即停用，症状持续需就医排查是否与基础疾病相关。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，避免与寒凉药物同服。