吃了一颗紧急避孕药有什么危害吗

服用一颗紧急避孕药通常不会造成严重危害，但可能引起恶心、呕吐、不规则阴道出血等短期副作用。紧急避孕药主要用于无保护性行为后72小时内避孕，其主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮。

紧急避孕药通过高剂量孕激素抑制排卵或干扰受精卵着床发挥作用。常见副作用包括服药后24小时内出现的头晕、乏力、乳房胀痛，这些症状多为一过性，1-2天可自行缓解。部分女性可能出现月经周期改变，如提前或推迟3-7天，通常1-2个月经周期后可恢复正常。胃肠反应较明显者可在进食后服药以减轻不适感。

重复使用紧急避孕药可能导致内分泌紊乱，增加月经不调概率。存在血栓性疾病、严重肝功能异常、乳腺癌病史者禁用。服药后若出现持续腹痛、严重头痛或视力模糊需立即就医，警惕异位妊娠或血栓风险。紧急避孕药避孕成功率约85%，不能替代常规避孕措施。

服用紧急避孕药后应避免剧烈运动，注意观察身体反应。建议后续采用避孕套、短效避孕药等常规避孕方式，每年使用紧急避孕药不超过3次。若服药后3周仍无月经来潮需进行妊娠检测，服药后2-3个月经周期内出现持续异常出血或严重不适应及时妇科就诊。日常保持规律作息，避免过度焦虑，均衡饮食有助于激素水平恢复。