牙齿吃东西就酸疼怎么回事

牙齿吃东西就酸疼可能由牙本质敏感、龋齿、牙隐裂、牙龈退缩、牙釉质磨损等原因引起，可通过使用抗敏感牙膏、充填治疗、牙冠修复、牙龈手术、生活习惯调整等方式治疗。

一、牙本质敏感

牙本质敏感是牙齿受到冷热酸甜或机械刺激时出现短暂尖锐疼痛的常见情况。牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，外部刺激通过牙本质小管传导至牙髓神经引发酸疼。治疗可使用含硝酸钾或氯化锶的抗敏感牙膏，如舒适达抗敏感牙膏，帮助阻塞牙本质小管。日常避免过度用力刷牙和酸性饮食，使用软毛牙刷减轻刺激。

二、龋齿

龋齿是牙体硬组织被细菌分解产酸腐蚀形成的病变，吃东西时食物嵌入龋洞压迫牙髓或刺激暴露的牙本质引起酸疼。龋齿可能与口腔卫生不良、高糖饮食、致龋菌感染等因素有关，通常表现为牙齿黑斑、局部缺损、遇冷热敏感等症状。需进行充填治疗清除腐质后使用复合树脂等材料修补，严重时可能需根管治疗。日常需加强刷牙、使用含氟牙膏并定期口腔检查。

三、牙隐裂

牙隐裂是牙齿表面出现细微裂纹，咀嚼时食物压力使裂纹开合刺激牙髓产生酸疼。裂纹可能延伸至牙髓腔导致细菌感染。轻度隐裂可通过复合树脂粘接修复，中度需制作全冠保护如金属烤瓷冠，裂纹深及牙髓时需根管治疗。避免啃咬硬物如冰块或骨头，定期检查及早发现裂纹。

四、牙龈退缩

牙龈退缩指牙龈缘向根方移位导致牙根暴露，牙根表面牙骨质较薄易受刺激酸疼。可能与牙周炎、刷牙力度过大、牙齿排列不齐等因素有关，通常表现为牙缝增大、牙齿视觉变长、刷牙出血等症状。轻度可通过牙龈按摩改善血液循环，中度需牙周治疗如龈下刮治，严重者可行牙龈移植手术覆盖暴露根面。使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免横向拉锯式刷牙。

五、牙釉质磨损

牙釉质磨损是釉质因机械摩擦或化学侵蚀变薄，导致牙本质暴露引发敏感酸疼。长期食用酸性食物饮料、磨牙症、刷牙磨损等均可导致釉质损耗。治疗可应用氟化物增强釉质抗酸能力，磨损显著时需复合树脂修复或全冠保护。减少碳酸饮料摄入，餐后清水漱口中和酸性，夜间磨牙者配戴颌垫减少磨损。

牙齿酸疼期间应避免过冷过热或酸甜刺激性食物，选择温和软质饮食如粥、蒸蛋等。保持口腔卫生早晚正确刷牙，配合牙线清洁邻面，定期口腔检查及早发现问题。若酸疼持续或加重伴自发痛、肿胀需及时就诊，明确诊断后针对性治疗，避免延误导致牙髓炎等严重病变。