慢性鼻咽炎的症状表现

慢性鼻咽炎的症状表现主要有鼻塞、流涕、咽部异物感、咳嗽、头痛等。慢性鼻咽炎是鼻咽部黏膜及黏膜下组织的慢性炎症，常由急性鼻咽炎反复发作、邻近部位炎症蔓延、不良环境刺激等因素引起。

一、鼻塞

鼻塞是慢性鼻咽炎的常见症状，主要由鼻咽部黏膜充血、水肿及分泌物增多导致。患者可能感觉鼻腔不通气，呼吸不畅，尤其在夜间或清晨时症状可能加重。长期鼻塞还可能影响嗅觉功能。保持鼻腔湿润、使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状，若症状持续应就医检查。

二、流涕

流涕表现为鼻腔分泌物增多，分泌物可能为黏稠或稀薄状，有时可向后流入咽喉部，称为鼻后滴漏。这主要由炎症刺激黏膜腺体分泌增加所致。流涕可能导致频繁擤鼻或清喉，引起局部不适。避免接触过敏原、保持空气湿润可帮助减轻症状，必要时需药物治疗。

三、咽部异物感

咽部异物感是患者常描述的症状，感觉咽喉部有东西卡住或黏附，可能与炎症引起的黏膜肿胀、分泌物滞留或神经敏感有关。这种不适感可能导致频繁吞咽或咳嗽，影响日常生活。多饮水、避免辛辣食物可缓解不适，若伴有疼痛或吞咽困难应就医评估。

四、咳嗽

咳嗽多为刺激性干咳或伴有少量痰液，常由鼻后滴漏刺激咽喉或炎症直接引发。咳嗽可能在夜间或晨起时加重，影响睡眠和休息。长期咳嗽还可能导致咽喉部疲劳。保持室内空气清新、避免吸烟环境有助于减轻咳嗽，症状顽固时需医疗干预。

五、头痛

头痛可能因鼻塞导致的缺氧、炎症扩散或鼻窦受累引起，多表现为前额或面部胀痛。头痛程度通常较轻但持久，可能伴随疲劳感。改善鼻腔通气、休息充足可缓解头痛，若头痛剧烈或持续应排除其他病因。

慢性鼻咽炎患者应注意保持良好生活习惯，避免吸烟、饮酒及接触污染环境，定期使用生理盐水护理鼻腔，饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素的食物如新鲜蔬菜水果，适当锻炼增强免疫力，若症状反复或加重应及时到耳鼻喉科就诊，遵医嘱进行规范治疗以防止并发症。