16周药流后几天可以出门

药流后一般需要休息3-7天再出门，具体时间需根据身体恢复情况决定。药物流产可能导致阴道出血、腹痛等不适，过早活动可能影响恢复。

药物流产后子宫内膜需要时间修复，多数女性在3-5天内出血量明显减少，此时可进行短时间、低强度外出活动。外出时需避免受凉、劳累，选择温暖天气并穿戴保暖衣物。若出血量少且无头晕乏力等症状，可逐步恢复日常活动，但应避免提重物、长时间站立或剧烈运动。

部分女性可能因个体差异恢复较慢，若出血持续超过7天或出现发热、剧烈腹痛、大量血块排出等情况，则需继续卧床休息并及时就医。存在贫血、子宫收缩不良或感染风险者，建议延长休息时间至10-14天，必要时需复查超声确认宫腔情况。

药流后1个月内应禁止盆浴、游泳及性生活，保持会阴清洁，每日更换内衣裤。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，搭配新鲜蔬菜水果促进铁吸收。如出现持续头晕、心悸等贫血症状，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。两周后需复查血HCG及超声，确认流产是否完全。