感觉胸闷心悸是怎么回事

感觉胸闷心悸可能由情绪波动、贫血、心律失常、心肌缺血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理调节、药物治疗、手术等方式干预。

1、情绪波动

长期焦虑或紧张可能刺激交感神经兴奋，导致心率加快和胸前区压迫感。日常可通过深呼吸训练、正念冥想缓解症状，若伴随失眠可遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药调理。

2、贫血

血红蛋白不足时血液携氧能力下降，心脏代偿性加快收缩可能引发心慌气短。缺铁性贫血患者可适量进食猪肝、菠菜等富铁食物，重度贫血需使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。

3、心律失常

房颤、室性早搏等电传导异常会导致心跳节律紊乱，常伴头晕或出汗。动态心电图可明确诊断，轻症可用稳心颗粒调节，频发室早需服用盐酸普罗帕酮片控制。

4、心肌缺血

冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，可能出现胸骨后压榨性疼痛伴心悸。确诊需行冠脉CTA检查，急性发作时可舌下含服硝酸甘油片，长期管理需联合阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片。

5、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过量分泌会加速代谢，引发心动过速和易怒症状。甲亢患者需限制海带等高碘食物，常用甲巯咪唑片抑制激素合成，严重者可能需放射性碘治疗。

建议记录症状发作的诱因、持续时间及伴随表现，避免浓茶和咖啡因摄入。若静息状态下心率持续超过100次/分钟或出现晕厥，应立即就诊心血管内科。日常保持规律作息和适度有氧运动，高血压患者需定期监测血压变化。