外痔疮怎么治疗好

外痔疮可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、硬化剂注射治疗、手术治疗等方式改善。外痔疮通常与长期便秘、久坐久站、妊娠分娩、辛辣饮食、肛周感染等因素有关。

1、保守治疗

调整生活方式是基础措施，建议每日摄入足够膳食纤维，保持大便通畅。避免久坐久站，每小时起身活动5分钟。便后用温水清洗肛门，避免用力擦拭。可尝试每天温水坐浴10-15分钟，促进局部血液循环。

2、药物治疗

遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药缓解肿痛。若伴发感染可配合红霉素软膏。口服地奥司明片改善静脉回流。药物需连续使用1-2周，用药期间忌食辛辣刺激食物。

3、物理治疗

红外线照射可减轻炎症反应，冷冻治疗适用于较小的血栓性外痔。胶圈套扎术通过阻断血流使痔核萎缩，操作时间约10分钟，治疗后需观察出血情况。物理治疗需由专业医师评估后实施。

4、硬化剂注射

将聚桂醇注射液注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。适用于Ⅰ-Ⅱ度痔疮，术后可能出现短暂肛门坠胀感。需排除凝血功能障碍者，治疗后3天内避免剧烈运动。

5、手术治疗

血栓外痔剥离术用于急性血栓形成者，外剥内扎术适用于反复脱出的混合痔。术后需保持创面清洁，使用太宁栓促进愈合。手术选择需结合痔疮分期和患者体质综合评估。

日常应注意培养定时排便习惯，如厕时间控制在5分钟内。增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物摄入，每日饮水不少于1500毫升。避免搬运重物和长时间骑行，孕妇可采取侧卧姿势减轻盆腔压力。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核无法回纳，应及时至肛肠科就诊。